Špaldové palacinky s tofu som robila už niekoľkokrát, no teraz som použila vločkové mlieko (kúpite v DM, je sladučké) a tofu som ochutila "mojou" novou zamilovanou agávou.
Do mlieka dáme špaldovú múku celozrnnú jemnú a olej (potom už nemusíme olejom potierať panvicu) a poriadne premiešame, aby v cestíčku neboli hrudky. Mne to vyšlo približne 500ml mlieka a 18PL múky. Biele tofu nastrúhame a zmiešame s agáve (kúpite v DM).
Pečieme palacinky a naplníme ich tofu plnkou. Dávnejšie som zvykla tofu vymiešať s vanilkovým smotanovým pudingom, pridať hrozienka, trocha cukru a mňaaaaaam. Tvarohovú plnku som nerobila ani si nepamätám. Plnka z tofu nám veeeeeeeľmi chutí, vyskúšajte aj Vy :-)
Hotové palacinky s tofu som fotila, ale fotky vyzerali všelijako. Samozrejme, že si palacinky môžete urobiť z múky na akú ste zvyknutí, ktorú používate. Ale tofu plnka je len jedna ;-)
Dobrú chuť :-)
fíha, ake zdrave mlsanie a vies ze po tych mojich lasagnach by som si dala daco sladke .-)
OdpovedaťOdstrániťPaci sa mi ten napad s Agave, to tiez odskusam na sladenie! Idem si vygooglit, ci je/nie je to alergen :-D
Táni, Agáve som si zamilovala. Každý deň po lyžičke odjedám :-D Myslím, že alergén nie je, je 100% rastinného pôvodu a donedávna som si myslela, že je to med. Naozaj odporúčam! :-)))
OdpovedaťOdstrániťObchod so zdravou výživou
OdpovedaťOdstrániťChceme ukázať, že aj zdravá strava je nielen zdravá ale aj chutná a krásna www.organicshop.sk - super potraviny a zelené potraviny v BIO & RAW kvalite
Sme chceli pridat informacie kde si viete objednat superfoods na raw smothiess:)popripade by sme mali zaujem o nejaku spolupracu:?)pekny vecer prajeme
OdpovedaťOdstrániťĎakujem, stránku si idem hneď pozrieť :-) Aj Vám pekný večer. Akú spoluprácu máte na mysli?
OdstrániťAhoj Zuzka!
OdpovedaťOdstrániťChcem sa Ťa opýtať na ten krém z tofu. Píšeš, že si ho kedysi zvykla vymiešať s vanilkovým smotanovým pudingom. Zaujímalo by ma: dávala si tofu do horúceho pudingu alebo až do vychladnutého? Ďakujem a prajem Ti pekný večer! :-)